Después de estar asistiendo a Al-Anon por un tiempo, me
di cuenta de que ocuparse de uno mismo no tenía para mí el mismo
significado que parecía tener para otros miembros. Creía que estaba
haciendo un buen trabajo manteniendo mi higiene personal y mi salud.
Después de hablarlo con mi Madrina, tomé conciencia de que aunque me
empeñaba en ocuparme de mí misma lo hacía porque la otra gente decía que
lo hiciera; no porque me importara mi propio bienestar. Poco a poco
comprendí que al criarme en un hogar afectado por el alcoholismo, había
decidido pasar por alto sentimientos naturales de amor por mí misma y mi
autoestima ya que estos no podían hacer que mis padres dejaran de beber o
de criticarme. Cuanto más aplico el programa, mejor entiendo que estoy
reconstruyendo mi relación conmigo. El ocuparme de mí misma es para mi
beneficio, no para los demás. Ahora los motivos por los que me ocupo de
mí son claros, me esfuerzo en interrogarme sobre lo que es importante en
mi vida. Le pido orientación a mi Poder Superior antes de pasar a la
acción. Oro por obtener ayuda para aprender a amarme como mi Poder
Superior me ama. La Serenidad que siento ahora cuando hago cosas por mí
es prueba de que mis oraciones son escuchadas.
"En Al-Anon
aprendemos a prestar atención a nuestro propio comportamiento,
pensamientos y sentimientos. Nos merecemos esta atención y también la
necesitamos"
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